Có nên trị mụn bằng rau diếp cá không? | Giải đáp, hướng dẫn 13 công thức đơn giản, lưu ý
Ngay cả khi không sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, có nên trị mụn bằng rau diếp cá? Là loại rau có tính mát, chứa nhiều thành phần rất tốt cho da. Vậy cụ thể cách dùng rau diếp cá trị mụn như thế nào? Hiệu quả như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Có nên trị mụn bằng rau diếp cá không?
Có nên trị mụn bằng rau diếp cá hay không? Rau diếp cá là loại cây được nhiều người biết đến có thể trồng ngay trong vườn nhà. Trong Đông y, loại rau này được coi là một bài thuốc quý có tính mát, giải độc hiệu quả, vị hơi chua. Trong làm đẹp, rau diếp cá được coi là cứu cánh cho những làn da dễ bị mụn hoặc làn da thâm sau mụn.
Tinh dầu trong rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và giảm sưng tấy, mẩn đỏ nhanh chóng. Thông thường, mụn nang, mụn viêm được hình thành từ bụi bẩn kết hợp với vi khuẩn gây viêm nhiễm. Thành phần trong rau diếp cá sẽ giúp khử trùng, làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm sưng tấy và giảm đau tại các nốt mụn.
Đối với những người bị mụn do nội tiết tố, uống trực tiếp nước rau diếp cá sẽ giúp thải độc, thanh lọc cơ thể. Đồng thời, hợp chất flavonoid trong loại rau này còn có tác dụng kích thích quá trình tái tạo và làm lành da, giảm sẹo thâm.
Xà lách cũng rất giàu vitamin A và các khoáng chất như sắt, kali, đồng,… Đây là lý do tại sao vườn rau này có thể bảo vệ da và giúp kháng viêm tốt hơn. Hàm lượng nước lớn trong rau diếp cá giúp cung cấp độ ẩm cho làn da không còn khô ráp, đồng thời giúp da điều tiết và giảm bớt tình trạng bóng dầu, bã nhờn trên da.
Với những nguyên liệu độc đáo kể trên, bạn có thể sử dụng rau diếp cá tại nhà một cách hoàn toàn an toàn, không lo bị kích ứng.
13 cách sử dụng rau diếp cá hiệu quả để điều trị mụn
Uống rau diếp cá trị mụn nội tiết tố
Công dụng
Uống nước rau diếp cá trực tiếp để thanh lọc cơ thể từ bên trong được coi là phương pháp trị mụn hiệu quả nhất. Bạn có thể pha chế vào buổi sáng và cho vào tủ lạnh để uống trong ngày.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 100-200g rau diếp cá. Bỏ rễ, chỉ lấy lá rau diếp cá rửa sạch với nước muối.
- Cho rau diếp cá vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
- Cho khoảng 500-700 ml nước lọc vào phần rau diếp cá đã xay rồi lọc qua rây để bỏ bã, chỉ giữ lại phần nước cốt.
- Uống trực tiếp nước rau diếp cá sẽ ngon hơn nhưng nếu khó uống bạn có thể cho thêm chút đường hoặc uống lạnh.
Bạn nên áp dụng phương pháp này hàng ngày và uống liên tục trong vòng 1 – 2 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt nhất. Sau khi giảm mụn, bạn có thể kéo dài lịch trình lên 2-3 lần / tuần và duy trì đều đặn để có được làn da tươi trẻ và sạch mụn. Ngoài việc uống, có thể thêm rau diếp cá vào bữa ăn hàng ngày để tăng hiệu quả trị mụn.
Đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn viêm sưng đỏ
Đối với những bạn bị mụn nang, mụn sưng đỏ thì chỉ cần lấy một ít rau diếp cá tươi, rửa sạch rồi đem xay nhuyễn hoặc nghiền thành khoai tây. Tiếp theo, bạn cần tẩy trang, rửa mặt và xông hơi để làm sạch sâu lỗ chân lông. Dùng phần rau diếp cá đã xay đắp trực tiếp lên da khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Với phương pháp này, mỗi ngày chỉ cần đắp 5-10 lá rau diếp cá là đủ. Bạn hãy kiên trì thực hiện cách này khoảng 2-3 lần / tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trên làn da chỉ sau một thời gian ngắn.
Trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong
Công dụng
Mật ong được biết đến như một thần dược chữa bệnh trong lĩnh vực làm đẹp. Kết hợp rau diếp cá với mật ong giúp bạn làm sáng da, trị mụn, dưỡng ẩm cho da mịn và đều màu hơn.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị khoảng 5-10 lá diếp cá và 1-2 thìa mật ong nguyên chất.
- Đem rau diếp cá đi xay nhuyễn, lấy nước cốt rồi trộn với mật ong theo tỉ lệ 1: 1.
- Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang vào hỗn hợp này và đắp lên da trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện phương pháp này khoảng 2-3 lần / tuần. Chỉ trong khoảng 1 tháng là bạn có thể cảm nhận được hiệu quả bất ngờ của hai nguyên tố làm đẹp “thần thánh” này.
Rau diếp cá trị mụn kết hợp với nha đam
Công dụng
Nha đam có lẽ không phải là một nguyên liệu làm đẹp xa lạ đối với bạn. Nha đam chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp se khít lỗ chân lông, bảo vệ da, dưỡng ẩm và làm mờ vết thâm, đặc biệt công thức nha đam trị mụn.
Cách thực hiện
- Rửa sạch sau diếp cá với nước muối và để ráo.
- Gọt vỏ nha đam lấy phần thịt bên trong rồi ngâm với nước muối để làm sạch phần nhựa, tránh gây kích ứng da.
- Cho cả rau diếp cá và nha đam vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp này.
- Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp trực tiếp lên da trong 15 phút.
- Xả lại bằng nước sạch.
Trị mụn thâm bằng rau diếp cá và trà xanh
Công dụng
Rau diếp cá kết hợp với lá trà xanh sẽ hiệu quả hơn. Trong thành phần của lá trà có chứa nhiều chất chống oxy hóa, AHA giúp làm mờ vết thâm, khử trùng và làm đẹp da hiệu quả.
Cách thực hiện
Đun một ít lá diếp cá và trà xanh trong nước sôi khoảng 10 phút. Sau đó đợi nước nguội rồi dùng nước này rửa mặt hoặc ngâm trong mặt nạ giấy đắp lên da khoảng 20 phút. Sau đó chỉ cần rửa sạch lại bằng nước mát. Thực hiện theo các bước sau khoảng 3 lần / tuần để đảm bảo hiệu quả trị mụn như mong muốn nhé!
Trị mụn bằng rau diếp cá kết hợp với cám gạo
Công dụng
Rau diếp cá kết hợp với cám gạo cho bạn làn da mịn màng và sạch mụn. Cám gạo chứa nhiều vitamin quan trọng giúp ngăn ngừa mụn ẩn, làm sáng da và tẩy tế bào chết hiệu quả.
Cách thực hiện
Làm theo các bước sau:
- Rau diếp cá đi rửa sạch, xay và lọc lấy nước cốt.
- Trộn nước ép rau diếp với cám gạo và thêm khoảng nửa thìa dầu ô liu để tạo độ sệt vừa phải.
- Trộn đều hỗn hợp và massage nhẹ nhàng lên mặt trong khoảng 20 phút.
- Bạn chỉ cần thực hiện cách này khoảng 2-3 lần / tuần để có được làn da mịn màng và sạch mụn.
Trị mụn cám bằng rau diếp cá và bột đậu xanh
Công dụng
Bột đậu xanh và rau diếp cá trị mụn cám, mụn đầu đen rất tốt nếu bạn biết kết hợp. Ngoài tác dụng loại bỏ mụn đầu đen, mụn trứng cá, hỗn hợp này còn giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ sữa cho da sạch hơn.
Cách thực hiện
- Làm khoảng 20 lá rau diếp và 2 thìa bột đậu xanh.
- Rửa sạch và xay nhuyễn rau diếp cá sau đó ép lấy nước, có thể cho thêm một chút nước nếu thấy khô quá.
- Trộn nước cốt lá diếp cá đã chuẩn bị với bột đậu xanh và điều chỉnh cho đến khi hỗn hợp đủ đặc.
- Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp này lên da, massage thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Trị mụn thâm bằng rau diếp cá kết hợp với sữa chua
Công dụng
Sữa chua có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da giúp da đều màu hơn. Nguyên liệu này kết hợp với rau diếp cá sẽ giúp bạn đánh bay mụn cho làn da rạng rỡ hơn mỗi ngày. Ngoài ra, axit lactic trong sữa chua còn giúp giảm sưng tấy, loại bỏ tế bào chết cho da thông thoáng ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Cách thực hiện
- Làm khoảng 15-20 lá rau diếp và nửa hũ sữa chua
- Rửa sạch rau diếp cá với muối, sau đó xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
- Trộn nước rau diếp cá đã chuẩn bị với sữa chua không đường để thu được hỗn hợp hơi đặc.
- Bạn đắp hỗn hợp này lên mặt sau đó nằm thư giãn khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Làm mặt nạ trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và muối biển
Công dụng
Muối biển có tính kháng khuẩn cao do đó có tác dụng kháng viêm và đặc biệt tội lỗi nên mụn sẽ xẹp nhanh chóng. Bên cạnh đó, muối biển còn có tác dụng giảm lượng sữa tiết ra, làm sạch da và giúp da không bị khô. Đặc biệt khi kết hợp rau diếp cá với muối biển, các nốt mụn sẽ trồi lên và phục hồi nhanh hơn.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 gam rau diếp và một thìa cà phê muối biển
- Rửa sạch rau diếp cá, sau đó thái nhỏ rồi cho vào máy xay cùng với muối biển, xay thật nhuyễn.
- Làm sạch da thật sạch bằng nước ấm, sau đó đắp mặt nạ trên da khoảng 20 phút, lấy hỗn hợp mặt nạ ra và rửa lại bằng nước ấm.
Trị mụn, giảm thâm mụn với rau diếp cá và dầu oliu
Công dụng
Dầu oliu thường được phụ nữ khắp nơi sử dụng như một bí quyết để duy trì vẻ đẹp của làn da. Nhờ dầu oliu có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp và một trong số đó là khả năng trị mụn. Vì trong dầu oliu có chứa các thành phần như vitamin E, vitamin A và một số polyphenol, chúng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và trung hòa các gốc tự do.
Vì vậy, kết hợp với rau diếp cá và dầu oliu sẽ giúp mụn giảm sưng tấy, xẹp nhanh, khô và phục hồi.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 2 thìa dầu ô liu và 1 gram rau diếp
- Rửa sạch rau diếp, xay nhuyễn sau đó trộn với dầu ô liu cho đến khi hỗn hợp quyện lại với nhau.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì lấy hỗn hợp ra rửa lại bằng nước sạch.
Giảm mụn, mờ thâm với rau diếp cá và Vitamin E
Công dụng
Vitamin E có tác dụng kháng viêm, tái tạo da giúp thay thế các tế bào da già cỗi sần sùi, đồng thời giảm mụn và làm mờ sẹo mụn. Vì đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Bên cạnh đó, mặt nạ Vitamin E còn có tác dụng dưỡng ẩm sâu cho da, phục hồi da nhanh chóng, tăng sức đề kháng bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Vì vậy, kết hợp với rau diếp cá và vitamin E sẽ tạo nên loại mặt nạ vừa trị mụn vừa giảm thâm, ngừa sẹo.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 gam rau diếp và một viên vitamin E.
- Rửa sạch rau diếp, khoai tây nghiền, sau đó cắt viên vitamin E cho vào hỗn hợp rau diếp đã trộn.
- Vệ sinh da thật sạch sau khi thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên da.
- Chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch da với nước ấm
- Thoa toner để cân bằng lại độ ẩm, độ pH cho da và se khít lỗ chân lông.
Trị mụn, mờ nám, tàn nhang với rau diếp cá và lá tía tô
Công dụng
Thành phần ALA, lá tía tô còn có tác dụng diệt khuẩn, tiêu viêm. Vì vậy, có thể nói lá tía tô còn có khả năng trị mụn, giảm sưng tấy, tiêu viêm cho các nốt mụn. Ngoài ra, lá tía tô còn chứa nhiều vitamin A, C và các khoáng chất như sắt, canxi, photpho… có tác dụng làm mờ thâm, trẻ hóa làn da và tăng khả năng miễn dịch cho da từ bên trong.
Cách thực hiện
- Làm một nắm lá tía tô, một nắm rau diếp cá và vài hạt muối.
- Rửa sạch hai nguyên liệu sau đó xay lấy nước cốt, cho muối vào trộn đều.
- Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, đợi khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại da với nước mát.
- Áp dụng đều đặn 2-3 lần / tuần để mụn giảm nhanh chóng.
Mặt nạ diếp cá kết hợp cùng sữa tươi
Công dụng
Sự kết hợp giữa rau diếp cá với sữa tươi mang lại công dụng tuyệt vời cho những ai đang điều trị mụn ẩn muốn sở hữu làn da trắng sáng và mịn màng.
Cách thực hiện
- Lá lốt rửa sạch rồi ngâm với sữa tươi cho đến khi lá ngấm hết nước và chuyển sang màu xanh nhạt;
- Lá lốt rửa sạch, lọc lấy nước;
- Nhúng mặt nạ giấy vào nước rau diếp cá vừa lọc, đắp lên da khoảng 10-15 phút;
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Cách đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn có áp dụng hằng ngày được không?
Hầu hết các chị em khi điều trị mụn đều có tâm lý muốn nhanh chóng loại bỏ các nốt mụn trên da. Chính vì vậy, khi lựa chọn các cách đắp mặt nạ rau diếp cá để trị mụn, nhiều bạn gái băn khoăn không biết có nên đắp hàng ngày không?
Câu trả lời là không, vì thành phần dinh dưỡng trong rau diếp cá khi thẩm thấu vào da cần có thời gian để xử lý và tác động. Bên cạnh đó, làn da của chúng ta cũng cần có thời gian để nghỉ ngơi và tận dụng hết các dưỡng chất đưa vào.
Vì vậy, việc lạm dụng các cách đắp mặt nạ bằng rau diếp cá mỗi ngày sẽ dễ khiến da bị “bội thực”, không những không mang lại hiệu quả như mong muốn mà còn dễ gây tác dụng ngược. Điều đó rất dễ khiến da mỏng và yếu, dễ bào mòn và mất đi độ ẩm tự nhiên.
Tần suất đắp mặt nạ rau diếp cá được các chuyên gia khuyên dùng từ 2-3 lần / tuần. Mỗi lần thoa khoảng 15 – 20 phút, không nên thoa quá nhiều thời gian. Ngoài việc sử dụng mặt nạ trị mụn, bạn nên kết hợp với kem trị mụn. Nếu tình trạng mụn nặng, bạn nên cân nhắc đến các cơ sở uy tín để điều trị bằng công nghệ.
Trị mụn bằng rau diếp cá có ăn nắng không?
Theo các bác sĩ da liễu, thông thường trong quá trình điều trị da sẽ trải qua quá trình phục hồi và trẻ hóa để khắc phục tình trạng mụn trên da. Vì vậy, lúc này da rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương và cũng dễ bắt nắng.
Vì vậy, để bảo vệ làn da của mình, bạn tuyệt đối không nên để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bôi kem chống nắng, đồng thời phải che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài. Bên cạnh đó, nên đắp mặt nạ rau diếp cá vào buổi tối, đây là thời điểm da hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất của mặt nạ, không bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, tia UV, khói bụi bẩn,…
Một số lưu ý quan trọng
Rau diếp cá trị mụn rất hiệu quả, tuy nhiên vẫn có một số lưu ý bạn cần lưu ý:
- Trị mụn bằng rau diếp cá cần kiên trì theo thời gian mới thấy được những chuyển biến tích cực trên làn da.
- Để trị mụn nhanh chóng, bạn có thể kết hợp uống và đắp mặt nạ rau diếp cá.
- Đừng quên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, chăm sóc da khoa học mỗi ngày để giảm tình trạng mụn trên da.
- Hạn chế chạm vào da mặt hoặc nặn mụn tại nhà
- Nên bảo vệ da kỹ càng khi đi ra nắng, tia UV có thể làm nặng thêm tình trạng mụn của bạn
- Nước ép rau diếp cá thường có tính hàn do đó sẽ không phù hợp với những người bị bệnh tâm thần phân liệt hay bị đau chân…
- Rau diếp cá thường mọc ở những nơi có nhiều nước nên rất dễ bị nhiễm giun và vi khuẩn. Bạn nên chọn mua những loại rau sạch và ngâm qua nước muối để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Rau diếp cá trị mụn tốt nhưng vẫn cần kết hợp với việc chăm sóc da mụn đúng phương pháp và sinh hoạt đều đặn hàng ngày để có được làn da đẹp như ý muốn. Mong rằng với những công thức mặt nạ trị mụn trên đây, bạn sẽ lựa chọn được cho mình một phương pháp phù hợp nhất.
Ngoài ra, nếu bạn bị mụn nặng thì việc đến spa để kiểm tra và soi da là điều cần thiết. Các bác sĩ da liễu sẽ tìm hiểu cặn kẽ nguyên nhân cũng như tư vấn cho bạn phương pháp điều trị chi tiết và chính xác hơn.
Tổng kết
Hi vọng tất cả những thông tin chúng tôi chia sẻ về chủ đề có nên trị mụn bằng rau diếp cá cùng với những vấn đề liên quan đến cách trị mụn trên sẽ hữu ích với bạn.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/
The post Có nên trị mụn bằng rau diếp cá không? | Giải đáp, hướng dẫn 13 công thức đơn giản, lưu ý appeared first on Tổng hợp các cách trị mụn hiệu quả, các sản phẩm, kem, serum trị mụn tốt.
Nguồn: Tổng hợp các cách trị mụn hiệu quả, các sản phẩm, kem, serum trị mụn tốt
https://trimunlamdep.com/co-nen-tri-mun-bang-rau-diep-ca/
https://trimunlamdep.com
Xem thêm tại:
https://trimunlamdepcom.blogspot.com/
Nhận xét
Đăng nhận xét